Falcons

Aligots vol potenciar el futur de l’orientació esportiva oferint un programa d’activitats extraescolars. Un treball de formació i aprenentatge que comença amb els petits de la casa i segueix amb els i les joves. L’objectiu principal de les activitats és treballar l’orientació esportiva ajustant-nos a les necessitats i capacitats de cada edat, i transmetre alhora els valors que caracteritzen aquest esport.

INSCRIPCIONS AL CURS 2022/2023

• Formulari inscripcions curs 2022-23 (del 15 al 30de juny)

Per a qualsevol dubte, envieu un correu a falcons@aligots.cat.

INFORMACIONS BÀSIQUES

• FALCONS és una activitat extraescolar que vol oferir l’aprofundiment en l’esport d’orientació, i per això inclou:
  • Entrenament físic dimarts tarda cada setmana
  • Entrenament dijous tarda cada setmana
  • Entrenament dissabtes matí cada 15 dies (ACTIVITAT PRINCIPAL)
• MATRÍCULA noves inscripcions: 25€ (inclou samarreta d’Aligots i brúixola de dit). Es tracta d’una matrícula ÚNICA el primer cop que es comença l’activitat.
• Per gaudir de les activitats extraescolars cal:
  • Ser soci d’Aligots (si encara no ho ets, Fes-te soci!).
  • Estar federat a la Federació de Curses d’Orientació de Catalunya (FCOC): garanteix que l’infant o jove queda cobert davant de qualsevol accident (Aligots fa la gestió de la federació, i es tracta d’un import d’aproximat d’entre 20 i 30€ segons edat i modalitat de federació). L’assegurança també cobreix totes les curses d’orientació que pugui fer fora de l’extraescolar.

FALCONS

• Edats: ESO i Batxillerat (aprox. de 12 a 17 anys).
• Espai i horari:
  • Dissabte matí, cada 15 dies. De 10:00 a 13:30 h (l’horari pot variar segons les necessitats del desplaçament i l’entrenament). Bona part dels entrenaments se celebraran a les rodalies de Girona, molts altres seran a comarques veïnes, o excepcionalment més lluny.
  • Dimarts tarda, cada setmana. De 17:30 a 18:30 h (FÍSIC-O)
  • Dijous tarda, cada setmana. De 19:00 a 20:30 h (LEGO).
• Quota esportiva: 22,50€ mensuals que inclouen entrenaments de dimarts, dijous i dissabte (descomptes per a germans: -6€ per al 2on germà i -12€ per al 3er germà).
• Objectius general:
  • Facilitar als i a les adolescents un espai de tecnificació ajustat a la seva edat i necessitats.
  • Fer acompanyament dels i de les adolescents en la pràctica de l’orientació esportiva, en la competició i en el seu recorregut per les diferents categories.
• Equip: Joana Martí (coordinadora) i Xavi Clotas.
• Observacions:
  • Falcons representa un pas més en la tecnificació dels nois i noies. Si l’aposta de l’Escoleta és pel joc d’orientació i la incorporació de conceptes i pràctiques bàsiques, a Falcons es treballà per transmetre tècniques específiques orientades a la millora de la pràctica i la competició.
  • En el cas de Falcons la participació a curses d’orientació no és obligada, però sí altament recomanable per tractar-se de l’espai idoni en el qual portar a la pràctica tots els aprenentatges.
  • El calendari de Falcons variarà puntualment en el cas que sorgeixin activitats complementàries a les que es consideri oportú participar: curses d’orientació, entrenaments oficials, stage, altres activitats d’orientació (rogaine, BTT-O,…) altres activitats a muntanya (curses de muntanya, trekking…).
  • A Falcons, i degut als desplaçaments i al reduït equip tècnic, caldrà cada dia la col·laboració de pares i mares per facilitar els desplaçaments i fins i tot la seguretat a l’entrenament. Es facilitarà la coordinació entre pares i mares per tal de fer-ho rotatiu, i més fàcil i factible.
  • Falcons aposta per la pràctica de l’orientació esportiva, l’acompanyament a cursa, l’anàlisi previ i posterior de cursa, l’assessorament físic, la participació a altres activitats complementàries (stage, BTT-O, cursa de muntanya…), el treball del grup i el foment dels valors, etc.