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Carreras O-Pie Pasadas
Girona Map

¡Muchas gracias por vuestra participación!

Aquí tenéis una muestra fotográfica de los momentos vividos a lo largo de estos 3 días en la ciudad de Girona.

¡Hasta la próxima!

Información Girona City Race 2018 (ES)

Boletín de actualidad

Horas de salida

Para consultas, dudas y más información del evento escribir a gironacityrace@aligots.cat.

Programa

Semana previa y semana posterior (del 29 de octubre al 17 de noviembre)
  • Mapas impresos de entrenamiento libre a disposición de los participantes. Circuitos sin balizar.
  • Mapas de calidad de Copa Catalana: Can Vilallonga (Cassà de la Selva), Requesens (La Junquera) y Vallfogona del Ripollès.
Jueves día 8
  • 19h. Entrenamiento abierto a todos los participantes en el mapa de Montilivi-Palau (Girona).
Viernes día 9

No habrá bolsa del corredor ni dorsales.

Por falta de disponibilidad de espacio, el viernes por la tarde NO ABRIREMOS el Centro de Competición de Fontajau. Tal y como estaba anunciado, lo abriremos el sábado a las 10:00.
  • 17:30 h. Apertura del Centro de Competición especial del viernes en el mismo Castillo de Montjuïc: nuevas inscripciones, incidencias, alquiler SI y/o brújula (todo esto s​ó​lo para la carrera esprint del mismo viernes. Si se desea solucionar cualquier otro detalle referente a las carreras del sábado y domingo se tendrá que pasar por el Centro de Competición general en Fontajau a partir del sábado a las 10:00). ​​Los corredores tienen que dirigirse directamente al Castillo de Montjuïc.
  • 18 h. Inicio de las salidas de la carrera sprint en el Castillo de Montjuïc (Girona). Las salidas start serán de 18 a 20 horas.
Sábado día 10
  • 10h. Apertura del Centro de Competición en Fontajau. Recogida de dorsales, bolsa del corredor, incidencias, alquiler de SI, nuevas inscripciones...
  • 10.30h. Inicio de las carreras mini-sprint organizadas por “Falcons”, los jóvenes corredores del club.
  • 11h. Inicio de las salidas de la carrera MD en la zona de Fontajau, la Devesa, Puig d'en Roca y Ribes del Ter.
Domingo día 11
  • 8h. Apertura del Centro de Competición en Fontajau.
  • 8.30h. Inicio de las carreras mini-sprint organizadas por “Falcons”.
  • 9h. Inicio de las salidas de la carrera LD en la zona de Barri Vell, Montjuïc, Vall de Sant Daniel y Les Pedreres.
  • 13.30h. Entrega de premios.

Inscripciones

Inscripciones a las 3 carreras principales

El proceso de inscripción se realiza en línea en:
http://inscripcions.orientacio.cat:8000/#/form/races (*)
(disponible en 4 idiomas, CA por defecto y seleccionando arriba a la derecha las opciones ES | EN | FR).

La inscripción se realiza para cada una de las 3 carreras programadas en las opciones:
  • Girona SPRINT (09/11)
  • Girona MID DISTANCE (10/11)
  • Girona LONG DISTANCE (11/11)
Para facilitar el proceso de inscripción, se han creado también las opciones:
  • Girona pack 2 days / Saturday&Sunday
  • Girona pack 3 days / Fri&Sat&Sun
Que permiten inscribirse de una sola vez a las carreras de los 2 o 3 días, con la misma categoría y datos. El pack de 3 días no está activo para las categorías Open, ya que en la carrera del viernes no hay estas categorías.

(*)
  • Inscripciones en línea hasta el día 2 de noviembre de 2018, CON DESCUENTO HASTA EL 28 DE OCTUBRE.
  • A partir del día 3 de noviembre queda cerrada la posibilidad de inscripción en línea y sólo será posible inscribirse el mismo día de la carrera según la disponibilidad de mapas. Para estas carreras sólo aceptaremos anulaciones de inscripciones con causa justificada hasta el 28 de octubre. Se devolverá el importe pagado descontando los posibles gastos.
  • Los corredores españoles cuyo club no sale en la lista de Clubs, tienen que seleccionar la opción "OTROS CLUBS FEDO", e indicar en el campo Otros datos el nombre del club al que pertenecen y el número de licencia.
  • Los corredores extranjeros tienen que seleccionar en la lista de Clubs la opción "Orienteering Internat. Club", e indicar en el campo Otros datos el nombre del club al que pertenecen y el número de licencia.
Inscripciones al resto de carreras
  • Entrenamiento “LEGO” (8/11): https://goo.gl/forms/BUBy1SrR371xN3Or2
  • Carreras Mini-Sprints del grupo “FALCONS”, sábado 10/11 y domingo 11/11: No es necesaria inscripción previa.
  • Mapas de entrenamiento libre, semana previa y semana posterior (del 29 de octubre al 17 de noviembre): Se pueden obtener en NEUSPAPER Papereria, calle Hortes, 17, 17001 GIRONA (www.neuspaper.cat), al precio de 3 € por unidad.

Categorías

Precios

[1] IMPORTANTE!! A los participantes NO federados a la FCOC (Federació de Curses d'Orientació de Catalunya) se les cobrará la licencia temporal (seguro de carrera) dada la imposibilidad de comprobar la efectividad de la licencia o seguro de carrera del corredor. En el caso de los federados FEDO (Federación Española de Deportes de Orientación) el importe de la licencia temporal les será devuelto en efectivo previa presentación física del carnet de federado en el centro de competición. [2] Como se explica en el encabezamiento, el mismo día de carrera se admitirán inscripciones según la disponibilidad de mapas, que no podemos asegurar. [3] Las carreras se cronometran y controlan con el sistema SPORTIDENT. Si no se dispone de pinza sportident propia, será necesario alquilarla. En el momento de recoger la pinza sportident se dejará una fianza de 50 € o un documento de identidad. La fianza o el documento serán devueltos cuando se entregue la pinza acabadas las carreras. [4] El posible alquiler de brújula (recomendable si no se dispone de propia, aunque no es necesario) se pagará en el momento de recogerla. También en este caso se dejará una fianza de 20 € o un documento de identidad.
Clica en el mapa para saber cómo acceder a:
  • Centro de competición general
  • Centro de competición especial para la carrera esprint del viernes
  • Salidas de las tres carreras y del entrenamiento “Lego”
  • Aparcamientos en el Centro de Competición general en Fontajau
  • Localización de mapas de entrenamiento libre (Vallfogona del Ripollès, Requesens, Can Vilallonga)
Regulación EURO CITY RACE 2018
http://cityracetour.org/pdf/EuroCityRace2017_Regulation.pdf

Dorsales e incidencias
NO se utilizarán dorsales.
Hay que comprobar en las listas disponibles en el centro de competición que no haya incidencia de inscripción. En el caso de incidencia o de alquileres se tendrá que ir a la mesa de inscripciones para resolverla y poder efectuar la salida.

Horas de salida
Las horas de salida de las carreras MD del sábado día 10 i LD CITY RACE del domingo día 11 se colgarán unos días antes de la competición en la web. Los circuitos OPEN ROJO, NARANJA y AMARILLO saldrán con sistema START, y por tanto no tendrán hora de salida asignada.
La carrera Sprint del viernes día 9 funcionará con sistema de salida START, sin horas asignadas previamente.

Podios y premios
Los podios y premios para cada categoría puntuable del TROFEO GIRONA CITY RACE 2018 corresponderán a la suma de los resultados de las carreras MD del sábado y LD CITY RACE del domingo.
Las categorías Open no tendrán podios ni premios.

Condiciones meteorológicas
En Cataluña: http://www.meteo.cat/
En Girona: http://www.meteo.cat/prediccio/municipal/170792
Equipo organizador
  • Responsable del evento: Joan Sánchez
  • Co-responsables: Marc Amat, Tiina Uotila, Oscar Sanz y Roger Vives
  • Responsable Sportident: Marc Sala
  • Trazadores: Narcís Pou (Entrenamiento Lego), Eloi Martí (Sprint), Marta Bruns (MD) y Sergi Oliveras (LD CITY RACE)
Mapa y terreno
Mapa de Girona y alrededores, cartografiado con normativa SPRINT ISSOM2007, escala 1:5000. Recientemente actualizado.

Terreno
Eminentemente urbano con zonas rústicas en los alrededores de la ciudad.

Abandonos
Los participantes que abandonen lo notificarán obligatoriamente en la zona de descarga sportident, y así permitir a la organización llevar un buen control de los participantes y velar por su seguridad.

Los mapas en O-Track
Para que podáis descargar vuestros tracks y comparar, acabadas las carreras, estarán disponibles en O-Track www.o-track.dk.

Distancias, desniveles, controles y otras indicaciones y recomendaciones
Para el diseño de los circuitos se ha tenido en cuenta lo que especifica el Reglamento EURO CITY RACE 2018 http://cityracetour.org/pdf/EuroCityRace2017_Regulation.pdf.



Nuestros trazadores y trazadora se han esforzado en diseñar unos atractivos trazados:

NIGHT SPRINT - 9/11


Trazador: Eloi Martí

Para esta carrera habrá un Centro de Competición especial en el mismo Castillo de Montjuïc (sin vestuarios, ni lavabos, ni avituallamiento), exclusivamente para nuevas inscripciones, incidencias i alquileres de esta carrera.
Así pues, no es necesario pasar previamente por el Centro de Competición general de Fontajau.


Notas del trazador del esprint en el Castillo de Montjuïc:
Los trazados han sido realizados a fin de exigir al corredor el máximo de concentración para la elección de las rutas óptimas. También será necesaria una gran atención en la lectura del mapa. El castillo de Montjuïc se caracteriza por un conjunto de murallas en general bastante bien conservadas que generan el que podría compararse con un gran laberinto. Además, algún paso subterráneo y la detallada cartografía del mapa harán que cualquier detalle sea importante a fin de ejecutar correctamente cada tramo.
Los trazados corresponden a una tipología Esprint, con micro elecciones en todos los controles, componente físico importante y tiempo de ganador de unos 15 minutos. Además, la oscuridad añadirá un plus a la prueba, haciéndola más técnica.
Precisamente por esta oscuridad, será necesario tomar precauciones en algunas zonas, por la presencia de muchas piedras y rocas en el suelo o por la considerable altura de los muros de la muralla.
Sólo los circuitos de las categorías de más nivel llegan a lugares que se podría considerar con algún peligro porqué se encuentran en la parta alta de la muralla y relativamente cerca de la caída. Marcaremos estos lugares con cinta, a modo de barandilla.
Se recomienda el uso de protecciones en las piernas o pantalón largo. También es recomendable el uso de zapatillas con tacos.

MIDDLE DISTANCE - 10/11


Trazadora: Marta Bruns

Esta carrera tendrá uns PRE-SALIDA de 15 minutos. La distancia del Centro de Competición a la Salida es de unos 900 m. El recorrido hasta la salida estará marcado con cintas.
En una pequeña zona del mapa, los sábados hay mercado. Por favor, al pasar respetad las personas


Notas de la trazadora de la carrera de Media Distancia:
Hemos escogido un mapa con dos zonas muy diferentes. La primera parte será una zona de bosque de diferentes penetrabilidades, red de caminos y algunos elementos rocosos. Tiene un desnivel moderado pero que tendrá importancia tenerlo en cuenta en las elecciones de ruta. La segunda parte se desarrolla en un paraje totalmente distinto, una zona de parque muy plana, prácticamente sin desnivel donde será necesario el buen uso de la brújula y que os aportará alguna que otra sorpresa.
Se trata de trazados típicamente de la modalidad de media distancia, con muchos controles y cambios de dirección, pero que también exigirán una buena lectura del mapa a fin de hacer buenas elecciones de ruta y optimizar el desnivel (en la primera parte) o bien optimizar la distancia recorrida y el ataque al control (en la segunda parte).
En la carrera habrá un tramo neutralizado y encintado de unos 330 m. para todos los circuitos que transcurre por calles con el tráfico abierto (se os pide máxima precaución y seguir las indicaciones del personal organizador). El tiempo máximo de neutralización será de 5 minutos.
Se recomienda el uso de protecciones en las piernas o pantalón largo. También es recomendable el uso de zapatillas con tacos.

LONG DISTANCE - 11/11


Trazador: Sergi Oliveras

Esta carrera transcurre por algunas zonas con tráfico de vehículos abierto, aunque es de poca intensidad y velocidad reducida. Tened precaución.
No habrá pre-salida pero tened en cuenta que del Centro de Competición a la Salida hay unos 1200 m, unos 15/20 minutos andando. La ruta para llegar a la salida estará marcada con cintas desde el Centro de Competición.
Los corredores ya inscritos y que no tengan ninguna incidencia ni alquiler pueden dirigirse directamente a la Salida si así lo desean. No es necesario pasar previamente por el Centro de Competición.
En la zona de salida también hay lavabos públicos.

Notas del trazador de la carrera LD CITY RACE:
Los trazados están diseñados para que el corredor/a exprima al máximo su potencial técnico y físico a la hora de elegir una ruta. Nos permitirán visitar los rincones más emblemáticos o desconocidos de la ciudad antigua y disfrutar de magníficas vistas de la ciudad y su entorno.
Los circuitos tienen formato de larga distancia de manera que incluyen tramos largos donde la elección de ruta correcta será primordial. Como se puede observar en el apartado de distancias y desniveles, el desnivel será un factor importantísimo para la elección de la ruta óptima.
El terreno es muy variado. Combina la ciudad antigua de Girona, un barrio con gran cantidad de ángulos variados, callejuelas, escaleras y murallas, con una zona residencial en el barrio de Montjuïc, la zona de Les Pedreres i el valle de Sant Daniel con diversas zonas rústicas y parques urbanos y semiurbanos. De tal modo que tendréis una carrera bien variada donde es recomendable el uso de protecciones en las piernas o pantalón largo. También es recomendable el uso de zapatillas con tacos.

Avituallamiento
Habrá avituallamiento a la llegada de las carreras del sábado MD y del domingo LD CITY RACE.

Ambulancia
Habrá servicio de ambulancia para atender las urgencias más inmediatas (viernes, sábado y domingo).

Guardería
No habrá servicio de guardería. Se tendrán en cuenta las peticiones de horas de salida separadas para los padres y madres que corran los dos.

Ofertas de alojamiento
Los establecimientos relacionados a continuación, socios de l’Associació d'Hostaleria Turisme i Restauració de Girona, presentan las siguientes ofertas especiales para los participantes de GIRONA CITY RACE 2018.
Ver ofertas.

Oferta turística

Patrocinadores principales:

 

Decathlon Girona  Ajuntament de Girona

 

Con la colaboración de:

Generalitat de Catalunya esportcat

FCOC    UFEC

Girona Costa Brava      Associació d'Hosteleria de Girona

O-Track  Hanker sports

Neus Paper           

 

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