Entrenaments LEGO

Ahir van començar els entrenaments físics dels dimarts! I dijous comença el LEGO, l'entrenament tècnic dels dijous!

Aligots amplia els seus serveis! a partir d'aquest setembre entrenament físic cada dimarts a la tarda!! Dimarts entrenament físic i dijous entrenament tècnic (el ja conegut LEGO). T'interessa?! esperem que sí!!!! Si et soci ja has rebut la info per correu, si no ho ets posa't en contacte amb nosaltres!! aligots@aligots.org

ALIGOOOTS!!! El proper 24 de maig és el Día Mundial de l'Orientació. L'entrenament LEGO canvia de día (de dijous a dimecres) per poder còrrer en un  dia en que ho farán orientadors de tot el món, per gaudir d'aquest maravellós esport i donar-lo a conèixer. Els Aligots hem preparat un entrenament divertit de Sprint - relay al Parc de Migdia (Girona) a les 7 de...

Albert Herrero s´ha proclamat campió d´Europa de Rogaine, una modalitat de les curses d´orientació, en una prova a Itàlia en què va estar vint-i-quatre hores corrent i interpretant un map «En poques paraules, l'orientació és córrer amb un mapa. És un esport en què l'objectiu no és només córrer de pressa sinó fer-ho passant per...

Lloc: Cassà de la Selva Sortides: a partir de les 19h30' fins les 20h30'. Terreny: bosc. Mapa: 1:7500 Format: Din A4 Circuits (lineals): Llarg – 23 fites 4,12 km 230 m desnivell Curt – 14 fites 2,88 km 150 m desnivell Inscripcions: per poder fer previsió de mapes, us preguem que ens envieu un correu a aligots@aligots.com  abans de les 23h59' del...

Els entrenaments entre setmana del LEGO tenen moooolt de nivell!!!! Video creat per en Nil Vives.

El passat dia 12 de novembre el corredor d'elit i cartògraf Benet Totsaus ens va fer una classe magistral. 25 aligots hi vam assistir! Seguim construint...

Havia d'arribar el moment de seguir construïnt el club i aquest cop amb una peça fonamental, el grup d'entrenament. Vam començar el 15 d'Octubre on 15 valents vam fer una sessió física amb un Test de Cooper que ens va posar les piles. Aquesta és la foto dels Aligots LEGO: